Rozjasňujúca tekvicová maska
Recept:
1/2 šálky konzervovanej tekvice (mrazenej)
1 šálka mandľového mlieka
1/2 banánu (mrazeného)
1 lyžička škoricového medu alebo javorového sirupu
Všetky ingrediencie vložte do mixéra a miešajte jednu minútu, prípadne až do chvíle, kým nevznikne jemná zmes. Jednu lyžicu zmesi aplikujte na pleť a vychutnajte si pohodlie. Masku po 15 minútach opláchnite teplou vodou.
Prečo to funguje? Tekvica je plná vitamínov, minerálov, enzýmov a antioxidantov, ktoré zvyšujú elasticitu, cirkuláciu a hydratáciu kože. Mandľové mlieko hydratuje pokožku, banán pomáha zvýšiť elasticitu kože a škorica má antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti.
Jogurtovo-broskyňová maska pre mladistvú pleť
Recept:
1/2 šálka mandľového mlieka
1/2 šálky obyčajného gréckeho jogurtu
2 zrelé broskyne nakrájané na plátky
1/4 lyžičky škoricového medu alebo kokosového nektáru
Všetky ingrediencie zmiešajte a vyšľahajte dohladka. Jednu lyžicu aplikujte na pleť a relaxujte.
Prečo to funguje? Broskyne majú vitamín C, ktorý zvyšuje kolagén a elasticitu, grécky jogurt exfoliuje a rozjasňuje pokožku. Mandľové mlieko navyše hydratuje a zjemňuje pokožku, zatiaľ čo škorica zvyšuje krvný obeh.
Maska s arašidovým maslom pre hydratovanú pleť
Recept:
1 šálka nesladeného mandľového mlieka
1 polievková lyžica prírodného arašidového masla
½ šálky čerstvých malín
½ šálky čerstvých jahôd
1 lyžica surového kokosového nektáru
Všetky ingrediencie zmiešajte v mixéri dohladka a jednu lyžicu zmesi aplikujte na pleť. Nechajte pôsobiť 20 minút a opláchnite teplou vodou.
Prečo to funguje? Bobule vyživujú pokožku vitamínom C a biotínom. To znamená, že zvyšujú elasticitu a pomáhajú v boji proti starnutiu. Prírodné arašidové maslo je bohaté na omega 3 mastné kyseliny a navyše obsahuje bielkoviny na regeneráciu a hydratáciu buniek.
Maska z kurkumy pre aknóznu pleť
Recept:
1 lyžica organického gréckeho jogurtu
1 lyžička medu
1/2 lyžičky kurkumy
1 lyžička aloe
Všetky ingrediencie zmiešajte a nechajte 10 minút pôsobiť.
Prečo to funguje? Med a aloe sú prírodné antiseptiká, skvelé na udržanie zdravej a čistej pokožky. Kurkuma je protizápalová a ekologický grécky jogurt zvýši hydratáciu vašej pokožky.
Protizápalová zemiaková maska
Recept:
jeden strúhaný biely zemiak
jedna strúhaná uhorka
niekoľko kvapiek ružovej vody
1/4 lyžičky kurkumy
Zmiešajte zložky a opláchnite po 10 minútach. Použite handričku, aby ste sa uistili, že na pleti nezostali žiadne zvyšky zeleniny.
Prečo to funguje? Zemiaky rovnako ako kurkuma sú protizápalové. Už po celé stáročia sa využívali na modriny, aby zmiernili opuch. Uhorky majú, naopak, veľký tonizujúci účinok, hydratujú pokožku a sú bohaté na vitamín C.
