Pri vode nájdete oddych i stratené zdravie
Prečo nespojiť príjemné s užitočným? Dovolenka pri vode je ideálnym miestom na oddych i zábavu.
Autor: BAUER MEDIA SK
Pri vode nájdete oddych i stratené zdravie
Práve letný čas dovoleniek a prázdnin využívame na oddych a zaslúžený odpočinok po celoročnej práci. A aj keď ste už v dôchodkovom veku, práve v…
Chodievajte na prevenciu, budete zdraví!
Nezabúdajte, len vďaka prevencii môžete predchádzať vzniku chorôb a udržiavať svoje zdravie v optimálnom stave.
Chodievajte na prevenciu, budete zdraví!
O výhodách preventívnych prehliadok sa nás snažia presvedčiť lekári aj zdravotné poisťovne. Vďaka prevencii sa totiž na problémy môže prísť oveľa skôr, než nám začnú…
Ako si nájsť čas na cvičenie
Jednoducho – prestaňte sa vyhovárať na nedostatok času a začnite plánovať.
Ako si nájsť čas na cvičenie
Cvičenie si vždy naplánujte týždeň dopredu. Určite si presne dni, kedy budete chodiť cvičiť, a napíšte si ich do diára, rovnako ako si zapisujete pracovné…
Neželaná rozlúčka
Máte pocit, že vám padá viac vlasov, než je obvyklé? Kedy je to ešte v norme a kedy už nie?
Ako si predĺžite život
Maličkosti nás udržiavajú pri živote o čosi dlhšie.
„Kočka“ v každom veku
Ukážte svoj vycibrený vkus aj túto jeseň.
Gurmánske cestoviny
Ak si myslíte, že prvé cestoviny uzreli svetlo sveta v Taliansku, ste na omyle.
Skrotený orchester
Udržať trávenie pod kontrolou je niekedy skutočne náročné. My vám však prezradíme niekoľko tajných zbraní.