10 krokov pre reštart
Stop nespokojnosti, negatívnym myšlienkam a stereotypnému životu.
Autor: BAUER MEDIA SK
10 krokov pre reštart
Čo vás robí šťastnou? Zamyslite sa nad tým, ako vyzerá každý váš deň. Spíšte si na papier, čo všetko robíte počas dňa, čo z toho vás…
Čaj zaženie únavu aj stres
Dáte si čaj alebo kávu? Jedným z kritérií pri rozhodovaní, ktorý nápoj uprednostníte, môže byť vaša znášanlivosť kofeínu – v čaji je ho totiž menej ako v káve.
Čaj zaženie únavu aj stres
Pravidelné pitie čaju pomáha najmä ženám, podľa odborníkov znižuje riziko reumatoidnej artritídy. Tento lahodný nápoj chráni pred vznikom zubného kazu, glaukómu aj diabetu 2. typu….
Z práce na operačný stôl?
Pociťujete bolesť v oblasti lakťa alebo vám drevenie ruka pri práci na počítači? Dôvodom môžu byť zápaly svalov a šliach, ktoré by ste rozhodne nemali podceňovať!
Z práce na operačný stôl?
Reč je o skupine tzv. úponových ťažkostí, ktoré sa môžu objaviť v blízkosti každého kĺbu (rameno, lakeť, koleno) a takisto v blízkosti päty. Bolesť postihuje začiatok svalov, kde sa…
Ani vás už nič nebaví?
Za prežívaním negatívnych pocitov sa môže skrývať choroba!
Kvetová terapia pre telo aj dušu
Namiešajte si „zázračné kvapky“ podľa vlastných potrieb.
7 veľkých chýb, ktoré robíme pri hygiene
Tieto zistenia asi veľa ľudí prekvapia...
Nedovoľte rutine, aby vás zmenila na ruinu
Prestaňte prežívať a začnite žiť. Vykročte z komfortnej zóny a prežívajte život naplno.
Sú lupiny naozaj choroba?
Je to pomerne časté, ale nie závažné ochorenie, môže sa z neho však stať spoločenský handicap.