Tieto potraviny vám pomôžu
Zhodiť kilo navyše môžete aj bez diéty. Prezradíme vám, čo treba jesť.
Autor: BAUER MEDIA SK
Tieto potraviny vám pomôžu
Sústreďte sa na potraviny plné živín, ktoré obsahujú najmä bielkoviny a zdravé tuky a zabezpečia vám, že hladina cukru v krvi nebude kolísať, teda nebude príliš vysoká…
Špenát – zelený obľúbenec kráľovnej
Nedívajte sa na špenát cez prsty a skúste mu dať zelenú. Jeho chuti podľahla aj kráľovná.
Špenát – zelený obľúbenec kráľovnej
Špenát pochádza z oblasti Perzie, odkiaľ ho v priebehu 9. storočia do Európy doviezli Španieli. O nejaký čas neskôr sa stal obľúbený nielen medzi šľachtou,…
Upracte si doma aj v živote
Poriadok domácností je kľúčom k (s)pokojnému životu.
Upracte si doma aj v živote
Upratovanie bytu či domu začnite tým, že povyberáte všetko šatstvo zo skríň, vytrieďte staré, poškodené, nepoužívané. Zimné oblečenie uložte zvlášť. Rovnako pretrieďte hračky a knihy….
Dve tváre slnka
Žiadne extrém nie je dobrý, to platí v rôznych oblastiach života. Podobne je to aj v prípade slnka.
6 vecí, ktoré ste nevedeli o zmrzline
Chladivá osviežujúca maškrta nám chutí už celé stáročia.
Epidémia zvaná bolesť chrbta
Za bolesťami chrbta môže stať niekoľko mnohých príčin, o ktorých azda ani netušíme.
Klimatizácia – čo prináša zatváranie okien?
Striehne na nás v nákupných centrách, kaviarňach či v aute. Aký je vplyv klimatizácie na náš organizmus?
Poctivý džem od babičky
Pripravte si s nami božský marhuľový džem a verte, že bude chutiť ako od babičky.