Ako pravidelne meditovať?
Je výborné, ak meditujete občas. Je fantastické, ak meditujete pravidelne!
Autor: BAUER MEDIA SK
Ako pravidelne meditovať?
Ak ste ešte nemeditovali, možno si myslíte, že je to strata času. Veď aké to má mať výhody, len tak sedieť, alebo dokonca vylihovať a…
Bylinky proti kašľu
Máte ich odskúšané?
Bylinky proti kašľu
Lipový kvet Pomáha rozpúšťať hlieny, zmierňuje horúčku a je dobrý na vypotenie. Lipový čaj sa pije pri prechladnutí, kašli, zahlienení horných dýchacích ciest alebo pri…
Staronový zázrak bankovanie
Prastarý pôvod bankovania a jeho zachovanie do dnešných čias dokazuje jeho nespochybniteľné, tisícročiami overené účinky.
Staronový zázrak bankovanie
Prvé zmienky o bankovaní pochádzajú zo staroveku. Poznali ho starí Číňania i Egypťania. Nečudo, že ich od nich prevzali aj antickí Gréci. Bankovanie má zrejme…
10 krokov, ako si užiť leto
Nepremárnite letné dni a vyťažte z nich maximum.
Chystáte sa na garden párty?
Čaká na vás dobrá zábava, chutné jedlo a uvoľnená atmosféra. V čom ale na záhradnícku párty vyraziť, aby sme predišli módnym faux pas?
Pri vode nájdete oddych i stratené zdravie
Prečo nespojiť príjemné s užitočným? Dovolenka pri vode je ideálnym miestom na oddych i zábavu.
Chodievajte na prevenciu, budete zdraví!
Nezabúdajte, len vďaka prevencii môžete predchádzať vzniku chorôb a udržiavať svoje zdravie v optimálnom stave.
Ako si nájsť čas na cvičenie
Jednoducho – prestaňte sa vyhovárať na nedostatok času a začnite plánovať.