Majte svoj krvný tlak pod kontrolou
Až 63 percent Slovákov je kvôli nemu v ohrození života!
Autor: BAUER MEDIA SK
Majte svoj krvný tlak pod kontrolou
Na choroby spôsobené vysokým krvným tlakom celosvetovo ročne zomiera 7 miliónov ľudí. Kardiovaskulárne choroby sú zodpovedné za takmer polovicu všetkých úmrtí v Európe, zabíjajú viac…
Vyskúšajte autogénny tréning
Máme pre vás 7-bodový plán na to, ako sa ľahko zbaviť stresu.
Vyskúšajte autogénny tréning
Autogénny tréning môžete vykonávať prakticky kdekoľvek. Stačí vám naň len niekoľko minút. Nepotrebujete k tomu žiadne špeciálne pomôcky. Úplne postačí pohodlná stolička, deka alebo podložka….
Viete, prečo teraz chutia inak ako v lete?
Zahryznete sa do paradajky s očakávaním sladkej a typicky paradajkovej chuti – a nič. Niečo im teraz v zime chýba...
Viete, prečo teraz chutia inak ako v lete?
Paradajky sa v skleníkoch pestujú s použitím substrátov organického pôvodu, teda bez zeminy. To im však na kvalite ani chuti neuberá. Substrátom sú v tomto…
Oddych v rozkvitnutej záhrade? Stavte na lúčne kvety!
Margarétka, skorocel či divý mak? Aj to sú rastlinky vhodné na založenie lúky.
Máte 40+? Toto robte pre zdravé srdce
A nielen pre srdce, ale aj pre dobrý pocit...
Za opar môžu vírusy, pomôžu bylinky
Nepekné vyrážky dokážu prekvapiť kedykoľvek.
Koľko slnka nám prospieva?
Sú ľudia, ktorí si bez slnka nevedia predstaviť čo i len chvíľu, a potom takí, ktorí sa mu vyhýbajú, ako len môžu. Ako dlho sa teda treba zdržiavať na slnku?
Keď chýbajú živiny
Ako pomôcť stromom v záhrade? Aký je význam hnojenia plodín minerálnymi živinami?