Počúvajte vnútorné hodiny
Podľa čínskej medicíny má každý orgán svoj vyhradený čas.
Autor: BAUER MEDIA SK
Počúvajte vnútorné hodiny
Určite ste si už všimli, že v určitom čase sa cítite lepšie, dobre sa vám pracuje, máte skvelú náladu a mnoho energie. Inokedy zas sotva…
Nevyhýbajte sa tukom, telo ich potrebuje
Najväčší podiel tukov by mali obsahovať raňajky, najmenej večera.
Nevyhýbajte sa tukom, telo ich potrebuje
Rozumné množstvo tukov potrebuje najmä náš mozog, ale napríklad aj pokožka. Najväčší podiel tukov by mali obsahovať raňajky, najmenej večera. „Tuky sú najdôležitejšou energetickou rezervou,…
Tridsať, ale len v občianskom preukaze!
Aj keď máme 30, naša pleť by na to rozhodne vyzerať nemala. Čomu sa vyvarovať?
Tridsať, ale len v občianskom preukaze!
Základom starostlivosti je pravidelné čistenie a opäť hydratácia pleti. Zatiaľ ešte netreba používať krémy s hĺbkovými účinkami, tie prídu na rad o niečo neskôr. Vhodné…
Ako uchovať krásu dreva
Drevený nábytok vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Ako na to, aby vydržal čo najdlhšie v dobrom stave?
Nájdite si čas na minimeditácie
Meditácia pomáha v uponáhľanej dobe rýchlo načerpať novú energiu, omladzuje a udržiava človeka zdravého. Vyskúšajte ju tiež!
Prečo je kráľ syrov plesnivý?
Tak, ako mnohé obľúbené pokrmy, aj história syru camembert je opradená tajomstvom a o jeho vzniku existujú rôzne historky.
Užite si slnečné leto s jahôdkami
V hlavnej úlohe jahody a vytúžená dovolenková atmosféra. Vyskúšajte recepty, po ktorých sa oblížete.
Ako vznikajú výsledky našich vyšetrení
Pacienti o nich netušia, lekári by bez nich boli bezradní – medicínske laboratóriá.