Vianočné upratovanie berte ako zábavu a užitočný pohyb, pri ktorom sa vám možno podarí aj nejaké to kilo schudnúť.

Bankovanie nie je len obyčajná masáž, ale liečebná metóda známa už od stredoveku.

Každý považuje za šťastie niečo iné. Robte to, čo napĺňa pocitom šťastia práve vás.

„Možno to vyznie sebecky, že chcem mať radšej zdravé dieťa ako postihnuté, ale nedokázala by som sa pozerať celý život na naše dieťa, ktoré je choré, nemôže plnohodnotne využívať všetko, čo bude mať k dispozícii.“

Práve v tomto chladnom období nás zvykne znenazdajky prekvapiť bolesť hrdla a ak sa pridá aj kašeľ, vieme, že musíme začať s útokom.