Pleť je v tomto veku svieža, pretože má dostatok kolagénu a elastínu. Problémom môže byť mastná pokožka so sklonom k upchávaniu pórov, ktoré vytvárajú čierne bodky a môžu sa zapáliť. Individuálnu starostlivosť si vyžaduje aknózna pleť, ktorá okrem pravidelného čistenia a dennej starostlivosti potrebuje celkovú odbornú liečbu. Zanedbanie môže spôsobiť vznik jaziev, škvŕn a farebnej nevyrovnanosti.
ÁNO
- Základom starostlivosti o normálnu pleť je ľahké hydratačné fluidum s vitamínmi a minerálnymi látkami, ktoré neupcháva póry.
- Suchá pleť potrebuje hydratačné krémy.
- Na prečistenie mastnej pleti pravidelne používajte pleťové masky, napríklad z liečivého bahna.
- Ráno aj večer si dôkladne vyčistite tvár micelárnou vodou. Na mastnejšiu pleť je vhodný jemný čistiaci gél, na suchšiu pokožku zase môžete použiť pleťové mlieko.
- Mastnú aj zmiešanú pokožku môžete počas dňa osviežiť pomocou špeciálnych obrúskov, ktoré odsajú prebytočný maz.
- Dôležité je dôkladné odlíčenie pred spaním, inak pleť nemôže dýchať a regenerovať.
NIE
- Hoci k mladosti patrí zábava, netreba to preháňať s ponocovaním. Vyhýbajte sa alkoholu, sladkostiam a fast foodu.
- Priveľa slnka škodí, neslňte sa bez krému s ochranným faktorom, inak vám to raz pleť spočíta zbytočnými vráskami a pigmentovými škvrnami.
- Nepoužívajte kozmetické prípravky s obsahom alkoholu, pleť zbytočne vysušia.