Pestrá strava bez mäsa. Čo vám nesmie na tanieri chýbať?
Ak sa chystáte vyradiť zo svojho jedálnička mäso, nezabudnite na tieto dôležité živiny.
Ak sa chystáte vyradiť zo svojho jedálnička mäso, nezabudnite na tieto dôležité živiny.
Ak sa chystáte vyradiť zo svojho jedálnička mäso, nezabudnite na tieto dôležité živiny.
Top potraviny pre lesklé vlasy a zdravé nechty.
Top potraviny pre lesklé vlasy a zdravé nechty.
Nenechajte sa zmiasť mýtmi, ktoré kolujú svetom. V deviatej časti nášho seriálu si posvietime na mliečne výrobky, pečivo i aditíva.
Nenechajte sa zmiasť mýtmi, ktoré kolujú svetom. V deviatej časti nášho seriálu si posvietime na mliečne výrobky, pečivo i aditíva.
Vianoce a prejedanie sa skrátka patria k sebe? Možno, ale občas s následkami.
Častokrát krútime hlavou nad niektorými vyjadreniami typu „toto vášmu organizmu nesmierne prospieva“ a pritom pravda je niekde úplne inde.
O tom, čo je zdravé, sa vedie mnoho diskusií a názory sa stále líšia. My sme si však posvietili na to, čo je pravda a čo mýtus.
Chcete schudnúť a tak skúšate všemožné tipy, o ktorých ste kde-tu počuli? V šiestej časti nášho seriálu vám prezradíme, kde je pravda.
S ľahko stráviteľnou, výživnou a menej kalorickou stravou pôjdu kilečká hravo dole. Tak hurá do toho!