Ako dosiahnuť kvalitný spánok?
Nedarí sa vám zaspať? Alebo, naopak, cítite únavu aj napriek tomu, že ste spali celú noc? Chyba nemusí byť vo vás. Kľúčovú rolu hrá kvalita spánku a prostredie, v ktorom spíte.
Téma: Zdravie
Ako dosiahnuť kvalitný spánok?
Nedarí sa vám zaspať? Alebo, naopak, cítite únavu aj napriek tomu, že ste spali celú noc? Chyba nemusí byť vo vás. Kľúčovú rolu hrá kvalita spánku a prostredie, v ktorom spíte.
Detox v podobe zelených džúsov
Túto trendy novinku zo sveta zdravia obľubujú aj mnohé celebrity. Prečítajte si, aké sú ich benefity, a prečo sa oplatí ich vyskúšať.
Detox v podobe zelených džúsov
Túto trendy novinku zo sveta zdravia obľubujú aj mnohé celebrity. Prečítajte si, aké sú ich benefity, a prečo sa oplatí ich vyskúšať.
Diabetička Marianna: Na cukrovku som si zvykla, ale nikdy sa s tým nezmierim
Pani Marianna je živým príkladom toho, ako cukrovka dokáže dlho nebadane ubližovať.
Diabetička Marianna: Na cukrovku som si zvykla, ale nikdy sa s tým nezmierim
Pani Marianna je živým príkladom toho, ako cukrovka dokáže dlho nebadane ubližovať.
Citrónový cheesecake bez laktózy
Hovoríte si, že zákusok bez laktózy a bez cukru sa rovná bez chuti? Ľudia s laktózovou intoleranciou by povedali opak.
Celiakia – prísny strašiak čreva?
Alergia alebo autoimunitné ochorenie, ktoré pretrváva po celý život? Čo treba pri podozrení na celiakiu urobiť?
Keď chceš vedieť viac o svojom zdraví, otestuj ho
Osobná skúsenosť s testom na Oneskorenú potravinovú alergiu IgG na 22 základných potravín.
Starajú sa o svoje zdravie viac muži alebo ženy?
Simulujú chlapi? Sú na seba ženy pritvrdé? A prečo?
Príbeh Martiny z Vrábeľ: Na LBC cytológiu sa môžem vždy spoľahnúť
Martina nerada necháva veci na náhodu a už vôbec nie, ak ide o zdravie. Prečo by ste nemali ani vy? Prečítajte si jej príbeh.